
العلاج الطبيعي بالحرارة باستخدام “الحزم الساخنة”
ما هو العلاج بالحرارة الرطبة؟
العلاج بالحرارة هو شكل من أشكال العلاج الطبيعي ويهدف إلى تطبيق حرارةٍ دافئةٍ وليست حارّة بشكلٍ موضعيٍّ على مناطق الألم الصغيرة والكبيرة، كما ويمكن تطبيقه على كامل الجسم أيضاً. ويستخدم العلاج الطبيعي بالحرارة أو ما يعرف ب “الحزم الساخنة “في مركز الحياة الطبي في قطر كنوع من أنواع العلاج الطبيعي (البديل) المستخدمة في عيادات العلاج الفيزيائي، حيث يقوم المعالج الفيزيائي بوضع حزم رطبة ساخنة في عدة طبقات من الضمادات الساخنة على الجزء المصاب من جسمك والتي تحتاج الى العلاج من خلال وضع تلك الضمادات الساخنة على الجزء المصاب لمدة تتراوح بين 10 الى 15 دقيقة، اذ تعمل الحرارة على تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم. فإذا كنت تعاني من إصابة ما تسبب لك ألما أو حركة وظيفية محدودة فالعلاج بالحرارة باستخدام الحزم الرطبة الساخنة أو ” العبوات الساخنة” هي الطريقة المثلى التي ستخلصك من هذه الآلام وتزيد من مرونة العضلات كما انها تمنحك الشعور بالرضا والارتياح. إن الفائدة المرجوة من استعمال هذه الحزم الساخنة هي تخفيف الآلام العضلية والمساعدة على الاسترخاء.
أنواع العلاج بالحرارة:
هنالك ثلاث أنواع من العلاج بالحرارة وهي:
العلاج بالحرارة الرطبة.
العلاج بالحرارة الجافة.
العلاج الحراري الاحترافي.
الحالات التي يستخدم فيها العلاج بالحرارة عن طريق الحزم الساخنة:
العلاج بالحرارة لالتهاب المفاصل.
العلاج بالحرارة للألم المزمن.
العلاج بالحرارة للتعاقد المشترك.
العلاج بالحرارة لتشنج العضلات.
العلاج بالحرارة للإصابات المزمنة (تطلب زيادة تدفق الدم).
العلاج بالحرارة لآلام أسفل الظهر.
العلاج بالحرارة لآلام الرقبة.

فوائد العلاج بالحرارة “الحزم الساخنة”:
العلاج بالحرارة يريح العضلات الضيقة مما يسبب الاسترخاء للأنسجة.
العلاج بالحرارة يقلل من الألم الناجم عن توتر العضلات أو التشنجات.
العلاج بالحرارة يسبب توسع الأوعية الدموية مما يزيد من الدورة الدموية في المنطقة.
يساعد العلاج بالحرارة على زيادة الدورة الدموية لجسمك المصاب يساعد في جلب العناصر الغذائية والأوكسجين والخلايا التي تساعد على تعزيز الشفاء.
موانع استخدام العلاج بالحرارة:
على الرغم من الفوائد العديدة للعلاج بالحرارة “الحزم الساخنة“، الا انه يجب عدم استخدام الحرارة في بعض الحالات الطبية ومنها: (الجروح المفتوحة، الكدمات، الرضوض والانتفاخ)، كما ويجدر على المريض استشارة الطبيب المعالج إذا كان يعاني من أمراض في القلب أو ارتفاع في ضغط الدم وكذلك الامر بالنسبة للمرأة الحامل فعليها استشارة الطبيب قبل اللجوء الى العلاج بالحرارة. ومن الجدير ذكره أن العلاج بالحرارة الرطبة قد يسبب مضاعفات خطيرة إذا تم استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية متل (مرض السكري، التهاب الجلد، الامراض الوعائية، الخثار الوريدي والتصلب اللويحي).